El adecuado control de la Hipertensión Arterial va mucho más allá del simple mantenimiento de cifras normales de presión arterial. Un control verdaderamente efectivo implica una visión integral y holística del paciente, enfocada en mejorar su calidad de vida y bienestar general.

El Método JAPAR parte de la premisa que una persona con hipertensión no debe renunciar a los placeres de la vida, ni someterse a restricciones extremas que deterioren su salud emocional o social. Ser hipertenso no significa vivir con miedo, privaciones o exclusión. No es necesario llevar una alimentación desagradable, ni aislarse de la vida social, ni vivir obsesionado con cifras. Todo lo contrario: una persona con hipertensión, cuando está bien controlada, debe disfrutar de su vida con plenitud, bienestar y felicidad.